Ванны с голубой глиной

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ С КЕМБРИЙСКОЙ ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ

Это один из самых эффективных и незаслуженно забытых способов естественного ухода за телом. Ванны с кембрийской голубой глиной прекрасно очищают кожу и помогают избавиться от лишнего веса. Если принимать ванны регулярно, произойдёт плавное очищение всего организма (Очищая ткани кожи - глина впитывает в себя токсины и способствует выведению шлаков из организма).

Приготовление ванны: Заполнить ванну на 1/3 тёплой водой (37-40°C). Постепенно добавить и размешать от 0,25 до 0,5 кг. кембрийской голубой глины (по желанию, количество глины может быть увеличено). Затем наполнить ванну и интенсивно помешать воду (Допускается естественный осадок). Для начала ограничить время приёма ванны 15 минутами. Постепенно увеличивать время приёма ванны до 30 минут. Курс 10-15 ванн (один раз в два, три дня). В дальнейшем, рекомендуется принимать ванну на регулярной основе – 1 раз в неделю. После процедуры, по возможности, лучше не принимать душ в течение 2-3 часов, чтобы целебное воздействие частиц глины, оставшихся на теле, продолжилось. После приёма ванны лучше выпить горячий настой трав (например, иван-чай с чабрецом и зверобоем), лечь в постель и хорошо укрыться.

Местные ванны: Данный вид глиняных ванн также очень полезен. Способ приготовления: В эмалированном тазу (или другой плоской неметаллической посуде) развести порошок кембрийской голубой глины (из расчёта 100 грамм порошка - на 3 литра фильтрованной воды комнатной температуры). Затем, на 30 минут окунуть в него руки полностью, или кисти рук, или ступни ног.

Комбинированные ванны: Это ванны на основе кембрийской голубой глиной (рецепт приготовления ванн приведён выше) - с добавлением травяных настоев. Сочетание голубой кембрийской глины и растений - помогает усилить целебные качества обоих природных компонентов. Очищающие свойства глины прекрасно дополняют лечебный эффект трав, активизируют их воздействие на организм, способствуют улучшению состояния здоровья и активизации природного иммунитета.
Настой для ванн приготовить несложно: Взять 100 грамм сухой травы (или 500 грамм свежей), залить 2 – 3 литрами горячей воды и кипятить на медленном огне в течении 30 минут. Затем дать отвару остыть до комнатной температуры, процедить и использовать для приготовления комбинированной ванны. Также, можно взять 100 грамм мелко размолотых трав, положить их в мешочек из натуральной ткани и опустить в ванну с водой. Но, если есть время, лучше приготовить ванну по первому рецепту. Для приготовления настоя можно использовать: Душицу ; Ромашку ; Крапиву (лист, стебель); Смородина (лист); Зверобой; Можжевельник…

Глиняная ванна с ромашкой: 500 грамм сухих цветков ромашки залить 2 литрами холодной воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне в течении 15 – 20 минут. Затем остудить до комнатной температуры, процедить и добавить в ванну. Благодаря содержащемуся эфирному маслу, глиняные ванны с ромашкой имеют целебное влияние на внутренние органы, хорошо снимают напряжение и нервозность, рекомендуются при различных воспалительных заболеваниях кожи.

Глиняная ванна с лепестками роз: 300 грамм свежих лепестков роз залить 2 литрами кипящей воды, настаивать 1 час, процедить, остудить и добавить в ванну. Настойка на лепестках розы имеет свойство стягивать кожу, предотвращает появление морщин, гнойников. Культурные, крупноцветные розы для лекарственных целей не используются. Используют: французскую розу, крупноплодную, коричную, а также дикие сорта.

Глиняная ванна с полынью: 500 грамм измельчённой полыни залить 2 литрами кипятка, настаивать 1 час, процедить, остудить и добавить в ванну. Обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, помогает при грибковых заболеваниях, улучшает питание кожи кровью. Ванну с полынью рекомендуется принимать не чаще 1 раза в неделю.

Глиняная ванна с солью: Для полной ванны потребуется 1,5 – 2 кг. соли (лучше морской, но можно и обычной крупной столовой соли). Соль усиливает действие кембрийской  глины, способствует выведению лишней воды из организма, усиливают приток крови к коже. Такие ванны благотворно влияют на обмен веществ; полезны при дряблой, морщинистой коже и для тех, кто желает похудеть (Перед приёмом любого вида ванн – тело рекомендуется хорошо вымыть с мылом).